其实我并没有处理忧郁情绪的专业，我也不知道此时该做什么精神状况评估或给予什么药物，但基于对他的关心，我想，或许此时此刻，他需要的不是医学专业，不是药物，而是有人愿意倾听，让他能够感受到有人关心他，在乎他。
我决定先多跟他聊聊，而不是立即转诊给精神科专科医师。“那，晚上失眠得很厉害是不是?”
他说，“忧郁，就像灵魂被困在一个厚厚玻璃的瓶子里，瓶外环境人事物的一切，看得到，但模模糊糊且失去焦点，失去温度，事不关已，什么事都与自己失去关连及感应，没有喜欢或憎恨，没有兴趣或讨厌。禁锢在这封印里的灵魂，多存在一刻都显得多余且没有理由....”他继续说着，”其实我整天都感到疲倦。晚上都累得想赖在床上，好像不难入睡，但是又好像睡不深，没多久就会醒过来，然后就睡不着了，然后就这样从深夜熬到凌晨，整个脑子一直在胡思乱想，纷扰不安。到了白天又都精神很差。整天就这样该睡时不睡，该醒时又不清醒，整天都觉得好疲倦。人生真的好累。”
他又说，”不过关于失眠这件事，我最近发现，当要整个平躺下来睡时，因为这动作与平常太不同，所以会好像是件正式的大事，所以需要个理由……而我常常找不到理由……但是还是会很累，所以就有焦虑感。但我发现，如果是斜躺，好像就没那么正式。至少我就可以告诉自己，这不是很正式的，所以可以不用理由……反正我也找不到理由……这样好像就比较不焦虑，比较能入睡......” 我心想，我的妈呀，平躺睡还是斜躺睡，还可以扯这么一大篇...不就是”想太多\"吗?
但我还是觉得，他这波忧郁好像很严重，应该最近有发生些什么事，加重了原本的忧郁人格。
。”你会不会觉得平常很有兴趣做的事，也变得没有什么兴趣做了?”
“嗯，什么都不想做了，”
“但是你什么都不做，时间更难熬呢。”
“其实我平常有时也有一些欲望，物欲，性欲都有，但我会感到罪恶，对自己有这样的需求感到羞耻，我强烈的希望自己不会受这些欲望吸引，不要让这些欲望左右我的心智。我以为无欲则刚，努力克制掉这些欲望，就能让我心灵获得自由。”
他看着远方，眼神迷离，接着又说，“之前我喜欢上一个男孩，他也喜欢我，但他已有一个在一起五年的亲密伴侣。我无法接受我这样一个善良的人，怎会喜欢上别人的partner? 我也无法想像，我这样一个背负众人期望的人，怎能犯下让人劈腿的罪? 我不敢接受这感情，我很辛苦挣扎，一直祷告祈求天主压抑我的感情…他等我的回应等了一年，终于在过年前，他悲伤的说他不再等下去了…我松了一口气，但我也极度悲伤，我开始怀疑起我人生努力奋斗的价值跟目标，也觉得，人生好累…我发现，当我终于能对不会受欲望吸引，所有追求都觉得冷感时，我好像也对人生失去兴趣…”
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