5:00 从床上睁开眼，因为有极其标准的生物钟，所以不需要闹钟辅助。
看了看身边睡的正香的小姑娘，然后在小姑娘额头上亲了一下。
戴上眼镜，下床。
5:30 洗漱完毕，简单的吃了一些食物，开始晨练。
晨练的内容是大量的无氧运动，保持身材的同时维持器官活力。
7:00 晨练结束，回到卧室洗个澡，穿上自己一贯的白色衬衣，把扣子一颗不漏地扣好，然后回到卧室戴上小姑娘昨天为自己选好的腕表。
8:00 叫醒小姑娘，和其他四人同桌吃早餐。
用餐时对唐一飞的咋咋呼呼表示漠视。
然后为小姑娘往杯子里多补充半杯牛奶。
8:30 出门，工作时间开始。
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